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"I created this Clinic so that you and everyone around the world can use it without worrying so much about the money but more so about your health. " -Joana


Ola Sou a Joana e eu sou uma fisioterapeuta desportiva aqui na Madeira bem vindo a página da Elfiens Fisio Sports Clinic.


Atingi a minha licenciatura em fisioterapia desportiva em 2023 e faço todo para um sorriso e bem estar.


Especialista em lesões desportivas, lesões do ambiente de trabalho, e lessoes de escritorio ( estudantes), tenho um ano de experiência em trabalhar em clínicas públicas de fisioterapia no Reino Unido e também em clínicas privadas aqui na ilha da Madeira.

Além dos atletas e público geral. Na minha área, trabalho muito com os idosos e pacientes que tiveram AVC (Acidente Vascular Cerebral) sou uma excelente profissional em melhorar o equilíbrio e a marcha, que em muitos pacientes deste género, depois de um questionário, muitos sentem dificuldade em caminhar e reclamam do equilíbrio.


Na clínica Elfien não é só a parte passiva na marquesa mas a parte activa que é reabilitação através de exercício terapeutico.


Também tenho formação no pilates, experiência na Yoga e no Tai Chi e dou aulas na sexta feira e aos fim de semana. Tai chi é a modalidade que mais gosto e há muitos estudos científicos que dizem que Tai chi Melhorar o equilíbrio especialmente em pacientes idosos! E tambem ajuda imenso em pacientes com problemas de saude mental especialmente a Ansiedade.

CERT_2636173_1.pdf

Bem-vindo as minhas aulas! 

Escolha um clube para fazer parte e vêm conhecer a modalidade. :)


Yoga 

Aulas de alongamentos

             ( Disponivel online)

Pilates

Aulas dinâmicas de força e mobilidade 

Tai Chi

Aulas de equilibro da mente e do curpo 

(Disponivel online)

CONSENT FORM PT PHYSCIAL.docx

Documento de consentimento Portuguese


Consent Form Elfiensclinic.docx

Online consent form English


AFTER CARE SHEET.docx

Paitent Aftercare Sheet/ Documento de reabilitação


HOW TO BOOK AN APPOINTMENT / COMO AGENDAR UMA SESSÃO !

Appointments are booked directly with myself :)

Instagram - Direct message @_sapphie_lens

Twitch- Twitch.tv/elfienlucy

Email- jojofpurple@gmail.com

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Fisioterapia

Para todo

Massagem

Para aliviar tenção e dor muscular

Mobalização

Para dor articular e melhorar movimento

Localização

Fisioterapia no desporto, a minha especialidade, sou um professional que pode ajudar em campo e em clinicas. 

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Hey, my name is Joana but you may know me from Twitch as Lucy! Elfiens Clinic is an Online clinic where I´m your personal Rehab therapist .

Are you an office worker that always complained of back pain?An esports player complaining of neck, hand or elbow pain? Are you an athlete looking to do some injury prevention, Do you need a personalised gym plan? Or do you simply want some general advice ? Well these are just examples, Elfiens clinic provides you with convenient and timely medical advice that is easy to access at the comfort of your own home. Here, I treat the general public, e-sports players and athletes.  My services include hourly online consultations and rehabilitation where I offer a personalised aftercare treatment just for you for a very affordable price point .  Please note that the online clinic is for, offering medical recommendations and rehabilitation. Book with Elfiens Clinic today and get access to the most effective evidence based care available.